sayfa üstü


Go Back   Maji Spiritualizm ve Kişisel Gelişim Akademisi > TAMAMLAYICI VE DESTEKLEYİCİ TEDAVİLER > Hipnoterapi
Duyuru Paneli

Kendi Kendini Hipnoz etmek ders1

Hipnoterapi kategorisinde açılmış olan Kendi Kendini Hipnoz etmek ders1 konusu , Kendi Kendini Hipnoz Etmek Ders.1 1. Rahat bir yere oturun veya uzanın. Gözlerinizi kapatın. 2. Ayak kaslarınızı yavaşça sıkın ve bir müddet böyle durun. Şimdi yavaşça gevşetin. 3. Bu sıkma- ...


 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 08 Ağustos 2011, 04:58   #1
SİTE SAHİBİ
Kontejyan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 04 Eylül 2010
Bulunduğu yer: Antalya
Mesajlar: 2.235
Konuları: 1555
Standart Kendi Kendini Hipnoz etmek ders1

 
Kendi Kendini Hipnoz Etmek Ders.1

1. Rahat bir yere oturun veya uzanın. Gözlerinizi kapatın.

2. Ayak kaslarınızı yavaşça sıkın ve bir müddet böyle durun. Şimdi yavaşça gevşetin.

3. Bu sıkma- gevşetme işine vücudunuzun yukan kısmına doğru kas gruplarında devam edin: baldırlar kalçalar kaba etler mide göğüs sırt ellerkollar omuzlar boyun ve yüz. Kaslarınızla çalışırken zihin gözünüzde her bir alanın rahatladığını dokuların ve kasların gevşediğini resimlemeyi isteyebilirsiniz. Her bir damarı siniri kası nazikçe bırakın.

4. Takip eden rahatlık ve gevşeme duygusunun keyfini çıkarın.


 

Kontejyan isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 18 Aralık 2011, 00:35   #2
k.m.gabriel - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 16 Aralık 2011
Mesajlar: 44
Konuları: 4
Standart

 
evett güzel bir gevşeme tekniğine benziyor teşekürler


 

k.m.gabriel isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 07 Ocak 2012, 22:12   #3
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 07 Ocak 2012
Mesajlar: 1
Konuları: 0
Standart

 
bunun hipnoz olduğuna eminmisiniz.şaka gibi)


 

alicesali isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 07 Ocak 2012, 22:53   #4
oblomow - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 06 Ocak 2012
Mesajlar: 1
Konuları: 0
Standart

 
benım bıldığim bu teknık gevşeme tekniği ilerı derecedeki gevşeme teknıklerı hıpnoza başlarken yapılır belkı ama hıpnoz degıl yanı ..


 

oblomow isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 29 Mart 2012, 19:28   #5
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 04 Mart 2012
Mesajlar: 2
Konuları: 0
Standart

 
hıpnoz olamadık gevsedıık))


 

bbeegg isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 29 Mart 2012, 19:56   #6
viplife - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik tarihi: 01 Mart 2012
Mesajlar: 11
Konuları: 0
Standart

 
Ders 1 diyor arkadaşlar.. Azcık sabır...


 

viplife isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Etiketler
ders1, etmek, hipnoz, kendi, kendini

Seçenekler Arama
Stil

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Kategori Cevaplar Son Mesajlar
Oto (kendi kendine) Hipnoz? Bilinmesi GeRekenler...BuYrun MerAk Ettiklerimiz!!! Hypnos Hipnoterapi 3 29 Ağustos 2015 17:45
Yaşamın Aynalarından Kendini İyileştirme Favole Ho'oponopono 2 16 Ekim 2014 17:17
KD Burçlar Fbis Astroloji 15 07 Mart 2014 14:35
Hipnoz Kontejyan Hipnoterapi 0 15 Nisan 2011 02:08
Hipnoz Ve Hipnoterapi Kontejyan Hipnoterapi 0 05 Eylül 2010 14:38

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0